野菜カレー

季節の野菜を使って、色々アレンジ出来ます。
焼いてならべると、いつものカレーがおしゃれな季節を感じさせてくれますよね。

オリーブオイルで調理することで、より栄養が吸収しやすくなります。
カボチャのカロテンが粘膜強化し抵抗力を上げ風邪などの予防に効果がある。